トレーナー

Trainer

オーナートレーナー
ごあいさつ

皆様はじめまして。
代表トレーナーの菅原みどりと申します。

近頃はすっかり生活様式が変化いたしました。
リモートワークが増え、働く方はもちろん、それを支えるご家族にとっても今までとは違ったスタイルへの変化を余儀なくされています。

その様な中、身体を動かす機会がグッと減ったのではありませんか?

当店は、トレーナーが1対1でストレッチを施す『パーソナルストレッチ』と、トレーニングを指導する『パーソナルトレーニング』を同時に受けていただける、ストレッチとトレーニングの専門店です。

マンツーマン対応のため、お子様から年配の方まで男女を問わず、お客様ひとりづつのお身体の状態と運動レベルに合わせたセッションを受けていただけます。

もちろん、ストレッチだけ・トレーニングだけのプランでもご利用いただけます。

  • 身体を動かしてみたいけど、何から始めたらよいかわからない
  • 代謝をアップさせてアンチエイジングしたい
  • 肩こり・腰痛・むくみなど、身体の不調を整えたい
  • スポーツのパフォーマンスを向上したい

など、お客様ひとりひとりのご要望に寄り添ってまいります。

また、「お身体のメンテナンスだけではなく、心と心でも皆様と繋がり、信頼していただけるトレーナー」を育成しながら、わたくし自身も技術や知識を高めることを怠ることなく、皆様に信頼と安心を提供できるトレーナーとして、日々精進を重ねております!

筋肉を伸ばすこと(ストレッチ)や縮めること(トレーニング)により免疫力を高め、痛みや疲労感のない【美しく健康であることによる喜びや楽しみの多い生活】を送るためのお手伝いをさせていただきます。

ぜひ、お身体のご相談やご質問・ご予約など、お気軽にご連絡くださいませ(^^)

◆◆◆

菅原みどり

  • *ストレッチ&トレーニング Lucky★star
    代表トレーナー
  • *NPO法人 日本ウェーブストレッチ協会認定インストラクター
  • *(社)日本ビューティスト協会認定ナチュラルダイエットマイスター
  • *中国上海中医薬大学国際教育学院・推拿・解剖短期教育課程修了
【メディア掲載・出演】
【出張グループレッスン開催】
  • ・Q-Leap株式会社様(株式会社LIFULL様社内 ロビーにて開催)
  • ・株式会社森技報堂様
  • ・東急不動産株式会社様(日比谷パークフロントにて開催)
  • ・株式会社夢相続様

1974年3月11日生まれ。幼少の頃より各種スポーツに親しみ、中学生の頃には『体育優良生』として東京都より表彰を受けた経験も。 業界最大手のストレッチ専門店で予約の取れない人気トレーナーとして活躍の後、独立。サロンでのパーソナルストレッチだけでなく、グループレッスンも展開。ダイエットマイスターとしての知識を生かし、身体の内側と外側からのヘルシー&ビューティーを推奨し『明るく・楽しく・ポジティブ』をコンセプトに活動中!

所属トレーナー

Naoki
鮫島尚貴
プロフィール
2013年 米国州立ネブラスカ大学カーニー校 アスレティックトレーニング学科卒業。
中央大学ラグビー部でアスレティックトレーナーを3年間担当。
パーソナルトレーニングジム、リラクゼーション店での店長を経て、現職。『身体と時間のコーディネート』を目標に日々勉強をしています。
コメント
疲れや痛み、自分磨き(トレーニング)まで、お身体の悩みは一度ご相談ください。
Lucky★star で一緒にお身体を改善しましょう!
Yuji
山下雄士
資格
  • ・NSCA認定パーソナルトレーナー
  • ・VRC加圧トレーニングインストラクター
  • ・日本ボディトレーナー協会認定
  • ・整体師
  • ・カイロプラクター
  • ・リフレクソロジスト
  • ・アロマテラピスト
コメント
活動店舗にて月間セッション数約130本以上行っています!
ストレッチによる身体の調整、ボディメイク共にお任せ下さい!
お客様ひとりひとり全力でサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します!

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